الفبای مغز در روابط
این دوره چه کمکی به من میکنه؟
این دوره، ترم اول از دوره آموزشی الفبای مغز در روابط است و برای و رویارویی با چالش‌های زندگی چه در روابط شخصی و چه شغلی و روابطتت، به کارت میاد. با این دوره هم میتونی از خودت یک فرد بهتر بسازی و هم اگر در رابطه ای هستی و یا در آینده، قصد داری وارد رابطه احساسی بشی، آگاهی‌های ارزشمندی به دست میاری.
در ترم اول یاد میگیری که مغزت را بهتر بشناسی، آروم آروم مکانیزم های دفاعی که در برابر چالش هات انتخاب کردی، را کنار بگذاری و تاکتیک وارد شدن به زمین و زندگی انسانی را یاد بگیری. و در ترم دوم با شخصیت جدیدی که ساختی، راهکارهای ایجاد روابط بهتر را برات توضیح میدیم.
در ترم اول متوجه میشی که در همه رفتارهات، تصمیم‌هات، حتی روابطتت پای مغز وسطه! ما از انتقال‌دهنده‌های عصبی برات صحبت کردیم که پشت اشک و لبخند و امید و ناامیدیت پنهان شده! حتی در روابط ناسالمی که نمیتونی خودتو ازش نجات بدی.
ما سرنخ اصلی را به دستت میدیم اما...
خبر خوب: اما تنهات نمیگذاریم. در طول دوره هر سؤالی که داری میتونی از طریق ایمیل به رادیو بینا ارسال کنی و ما بهت پاسخ میدیم و راهنماییت میکنیم. اما این قول را بهت میدیم که بعد از اتمام این دوره درمانگر خودت خواهی بود.
ممکنه به خاطر سرعت پایین نت، ویدئو با تاخیر به نمایش دربیاد،کمی صبر کنید
این دوره برای چه کسانی مناسبه:
- 1- کسانی که به دنبال ایجاد شخصیت و هویت کاریزماتیک و مستقل هستند.
- 2- کسانی که تصمیم گرفته‌اند یک بار برای همیشه زندگی‌شان را از درجا زدن نجات دهند.
- 3- برای کسانی که در روابط احساسی خود دچار مشکل شدند.
- 4- کسانی که نمی‌دانند چگونه شریک مناسب خود را انتخاب کنند.
- 5- آن‌هایی که از روابط ناسالم خسته شده‌اند و انزوا و تنهایی را به عنوان راه حل انتخاب کردند.
- 6- کسانی که در زندگی سرگردان و بلاتکلیف هستند.
- 7- کسانی که مدت هاست انگیزه انجام هیچ کاری را ندارند.
- 8- آن‌هایی که دوست دارند برای شناخت خودشون وقت بگذارند.
سرفصل‌های دوره
بخش اول:
- 1- با این تمرین شروع کنید
- 2- منشاء دردتان را بشناسید
- 3- شناسایی احساسات
- 4- دارویی برای افزایش کنترل هیجانی
- 5- پرسشنامه
- 6- تعارضاتی که حل نشده‌اند
- 7- مغز، استاد ردیابی خطر
- 8- تخلیه مغزی
- 9- پردازی بالا به پایین
- 10- دیالوگی با مغز
- 11- شناخت مکانیزم‌‌های دفاعی
- 12- شخصیت‌های فرعی ما
- 13- مغز جنگ‌زده ما
- 14- ایجاد شبکه حمایتی
- 15- شناسایی ارزش‌ها
- 16- ایجاد هویت جدید
- 17- کشف دلخوشی
- 18- گریزی به ترم دوم
سرفصل‌های بخش دوم:
- 1- نقش رابطه جنسی در روابط
- 2- روش‌های تقویت میل جنسی
- 3- نقش بخش پیش پیشانی مغز در روابط
- 4- نقش ACG در تفاهم و سازگاری در روابط احساسی
- 5- نقش سیستم لیمبیک در خلق و خوی زوج‌ها
- 6- نقش هسته‌های قاعده‌ای در احساس خوش بینی در روابط
- 7- قوانین روابط احساسی برای مردان و زنان
- 8- تکنیک‌های برقراری روابط سالم و سازنده
خانه
دوره
پادکست
کتاب
انجمن
نظرات
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شدهاندمن تازه شروع کردم، و خیلی خیلی مشتاقم که صفر تا صدشو یاد بگیرم. از شما ممنونم که همچین دانش ارزشمندی رو در اختیار ایرانیان قرار میدید.
سلام ودرود من خواستم در مورد هدف این دوره و اینکه برای قدرت عملکرد مغز هم مطالبی هست
عرض ادب؛ پس از وارد شدن به دوره در قسمتوضیحات کاملا راجع به اهداف وسرفصل ها توضیح داده شده است. در مورد قدرت عملکرد مغز تا دو هفته اینده ورکشاپی در همین خصوص خدمت کاربران قرار میگیره
بسیار لذت بردم از صحبتهاتون همچنین صدای گرم و دلنشینتون و با انجام دادن پرسشنامتون کمی غمگین شدن و تازه به جایگاه واقعی خودم در زندگی پی بردم که برام خیلی سنگین بود
سلام من درس اول رو گوش دادم و کلی هیجان دارم که ادامش رو هم بشنوم. در تمرین اول گفتید که عنوان درس هارو در دفترچمون بنویسیم ولی متاسفانه جلوی دروس عنوانی نیست و فقط درس اول، دوم، سوم و... نوشته شده.
عرض ادب. میتونید تنها شماره درس رو بنویسید. سوالی داشتید حتما بپرسید. مرسی از اعتماد شما.❤️🙏
درود بر شما بابت این ورکشاپ عالی ممنونم تک تک درسهاش یک گره زندگی منو باز کرد خواستم قلبا ازتون تشکر کنم
ورکشاپ بسیار جامع هست ازتون تشکر میکنم که اینقدر روان و در عین حال تخصصی توضیح دادید فکر میکنم این دوره فقط برای رابطه نیست و پایه و زیربنای شخصیت را میسازه مریم خانم دست مریزاد