خلاصه کتاب صوتی نشخوار ذهنی

دسته بندی :
خلاصه کتاب روانشناسی

توضیحات محصول
فصل ها
فایل ضمیمه
نظرات

بررسی اجمالی

خلاصه کتاب: کتاب نشخوار ذهنی

نویسنده اِتان کراس

اتان کراس نویسنده کتاب نشخوار ذهنی، روانشناس و عصب شناسیه که در یک آزمایشگاه کوچیک در دانشگاه میشیگان، بر روی درون‌گری مطالعه میکنه. اما چرا این عصب شناس که تخصص خودش بر روی گفت و گوهای ذهنی ، کنترل هیجانات و خودکنترلی هست، باید به این مصیبت دچار بشه که هر شب خوابش را ازش حروم کنه؟

اقای کراس با یک تهدید مواجه میشه و بعد این اتفاق دچار نشخوار ذهنی میشه که آرامش را از خودش و خانواده‌اش میگیره. اما این آسیب روحی موهبتی شد تا این کتاب را برای همه کسانی که به نشخوار ذهنی مبتلا شدن، بنویسه.

پس اگه شما هم روز و شب غرق فکر و خیالات منفی هستی، با مطالعه این کتاب میتونی به خودت کمک کنی.

این خلاصه کتاب صوتی را میتونید از وبسایت رادیو بینا گوش کنید و از مطالعه اش لذت ببرید.