بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم؟

1401-4-27 246 نفر

دسته بندی: روابط زناشویی

مقدمه

بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم؟ یک از مهمترین وظایف زوجین رعایت آداب بعد از رابطه زناشویی است. بسیاری از زنان از این موضوع شکایت دارند که چرا همسر آنها بعد از رابطه جنسی نمیتواند گرمی ارتباط با او را حفظ کند. آنها معترض هستند که همسرشان فقط وقتی که درخواست رابطه جنسی دارند با آنها گرم و صمیمی هستند و بعد از رابطه زناشویی مشغول کار دیگری میشوند و آنها را نادیده میگیرند. ممکن است برخی از ما نیز دقیقا ندانیم که بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم؟ فقط کافی است یک سری از نکات بسیار ساده اما کاربردی را در مورد آداب بعد از رابطه جنسی رعایت کنید. این مقاله نیز مانند دیگر مقالات رادیو بینا از منابع معتبر ترجمه شده و در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.

چند نفس عمیق بکشید

بعد از رابطه جنسی سعی کنید برای چند دقیقه تمرینات تنفس عمیق را انجام دهید. بدن خود را در حالتی آرام قرار داده و چشمان خود را ببندید. از طریق بینی نفس عمیقی بکشید و تا جای ممکن ریه های خود را پر کنید. بعد خیلی آرام از طریق دهان هوا را از ریه های خود خارج کنید. سعی کنید چندبار اینکار را انجام دهید. تنفس عمیق موجب میشود که خستگی بعد از رابطه زناشویی از بدن شما خارج شود و احساس نشاط به شما دست بدهد.

از کلمات محبت آمیز استفاده کنید

مهمترین پاسخ برای سوال بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم در انجام این نکته نهفته است. حتما بعد از رابطه جنسی از همسر خود بخاطر تجربه یک رابطه رضایت بخش تشکر کنید. ارتباط فیزیکی خود را با او حفظ کنید و سعی داشته باشید ارتباط چشمی با او برقرار کنید. چیزی که برای زنان بیشتر از رابطه جنسی اهمیت دارد نحوه واکنش شما بعد از رابطه زناشویی است. به یاد داشته باشید در یک رابطه جنسی موفق، نحوه عملکرد شما بعد از انجام این رابطه بیشترین تاثیر را خواهد داشت. مقاله روش های ابراز علاقه به همسر به شما کمک های بسیاری خواهد کرد.

برای انجام رابطه جنسی بعدی، طرف مقابل را تحت فشار قرار ندهید

یکی از کارهایی که در پاسخ به سوال بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم باید انجام دهیم این است که تحت هیچ شرایطی تا زمانی که شرایط را برای هر دو طرف مساعد ندیدید، همسرتان را برای رابطه زناشویی تحت فشار قرار ندهید. ممکن است برخی از افراد برای رها شدن از استرس های روزمره از همسرشان رابطه های جنسی متعددی بخواهند. لذا برای هر کدام از زوجین لازم است که این مساله را رعایت کنند و فقط زمانی رابطه برقرار کنند که هر دوی آنها در وضعیت مطلوب جنسی قرار داشته باشند.

به هیچ عنوان به اینکه انتظارتان برآورده نشد فکر نکنید

رابطه جنسی هم مانند هر نوع رابطه دیگری ممکن است به گونه ای صورت پذیرد که انتظارات طرفین به طور کامل برآورده نشود. فکر کردن به این موضوع موجب میشود که شما احساس ناخوشایندی نسبت به رابطه ای که با همسر خود داشتید پیدا کنید. یادتان باشد هر چه سطح توقعات و انتظارات خود را از یک رابطه پایین تر بیاوریم، تاثیرات بهتری را در دراز مدت تجربه خواهیم کرد. فراموش نکنید که به هیچ عنوان به رابطه جنسی خود نمره ندهید. مقاله سیاست رفتار با شوهر می تواند در این امر کمک بسیاری به شما داشته باشد.

فضای کافی در اختیار یکدیگر قرار دهید

نکته ای دیگر این است که ممکن است همسر شما بعد از رابطه زناشویی تمایل داشته باشد پشت لپ تاپ برود یا در اتاق کار خودش را سرگرم کند. به همین خاطر به آنها سخت نگیرید و بگذارید گاهی اوقات در فضای تنهایی خودشان باشند. حفظ تعادل در برقراری ارتباط بعد از روابط زناشویی از نکاتی بسیار مهم در بهبود روابط زوجین است. آیا راهکار ها و معیار های ازدواج موفق را میدانید؟

برای رابطه بعدی خود از قبل برنامه ای خاص بچینید

یک دیگر از راهکارهای دیگری که برای سوال بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم میشود پیشنهاد کرد این است که میتوانید از قبل برای اینکار برنامه ریزی کنید. سعی کنید قدری خلاقیت به خرج دهید و فضایی رومانتیک برای همسرتان ایجاد کنید. استفاده از نور شمع، روشن کردن عود و پخش موزیک ملایم میتواند همسرتان غافلگیر کند. حتما این راهکار را امتحان کنید و مطمئن باشید بازخورد خوبی دریافت خواهید کرد.

بهداشت فردی را رعایت کنید

ساده ترین و مهم ترین کاری که برای سوال بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم باید انجام دهیم این است که حتما بعد از رابطه جنسی بهداشت فردی را رعایت کنید. با آب ولرم دوش بگیرید تا خستگی از بدن شما خارج شود. از کرم های بهداشتی و مراقبتی بعد از رابطه جنسی حتما استفاده کنید. اینکار از بروز بسیاری از عفونت ها و بیماری های مقاربتی جلوگیری خواهد کرد. در رعایت نکات بهداشتی جدیت بیشتری به خرج دهید زیرا ضامن سلامتی شما خواهد بود.

سوالات متداول

• بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم؟

در ابتدا سعی کنید ریلکس باشید و چند نفس عمیق بکشید. ارتباط فیزیکی و کلامی خود را با همسر خود حفظ کنید. از کلمات محب آمیز استفاده کنید و از برقراری این ارتباط از همسرتان تشکر کنید.

• مهمترین نکته بعد از انجام رابطه جنسی چیست؟

رعایت بهداشت فردی مهمترین کاری است که باید بعد از رابطه جنسی انجام دهید. حتما از محصولات بهداشتی و مراقبتی در این زمینه استفاده کنید و در انجام آن سهل انگاری نکنید.

• چطور میتوانیم همسر خود را برای رابطه زناشویی غافلگیر کنیم؟

میتوانید فضایی رومانتیک برای همسر خود ایجاد کنید. استفاده از نور شمع، روشن کردن عود و پخش موزیک ملایم میتواند در ایجاد این فضا به شما کمک زیادی کند.

سخن پایانی

رابطه زناشویی همواره بیشترین تاثیر را در کیفیت و دوام رابطه زوجین داشته است. اگر ما بدانیم که بعد از رابطه آداب مربوط به آن را رعایت کنیم، با اینکار به طور ناخودآگاه میزان اهمیت و ارزش خود را به رابطه ای که با همسر خود برقرار میکنید نشان میدهید. اگر هر یک از ما بخواهیم برای پاسخ دادن به سوال بعد از رابطه زناشویی چکار کنیم نکته ای را به این فهرست اضافه کنیم، چه مواردی دیگری را میتوان نام برد؟ چه آداب دیگری را باید بعد از رابطه زناشویی رعایت کرد تا بازخورد بهتری را از همسر خود دریافت کنیم؟ ما را با نظرات خود در ارتقای این مطلب یاری کنید.

ترجمه:

radio bina

منبع