تاثیر انتظار بر سلامت و بیماری
1402-9-17
503 نفر
503 نفر
زمان مطالعه: 3 دقیقه
دسته بندی: فهرست مطالب
تاثیر انتظار بر سلامت و بیماری
The Expectation Effect
در این اپیزود به معرفی کتاب اثر انتظار، نوشته دیوید رابسون، پرداختیم. این کتاب مجموعه‌ای از تحقیقات کاملا علمیه که از تاثیر شگفت انگیز باورهای ذهنی بر روی سلامتی و دیگر جنبه های زندگی‌مون صحبت میکنه.
در بخش‌هایی از این اپیزود میشنویم:
خستگی ذهنی بعد از انجام یک کار سخت به این بستگی داره که شما تا چه اندازه به این موضوع باور دارید، باور شما همون داده ایه که به مغز ارسال میکنید و براساس این باور و انتظار، مواد شیمیایی آزاد میشن.
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
📌ورکشاپ تله‌ها شروع شده و میتونید شروع به مطالعه دروس کنید.
📌پیش نیاز دوره تله ها
ورکشاپ رایگان شناسایی طرحواره‌ها( تله‌ها)
📌پیش نیاز دوره تله ها
ورکشاپ 21 روزه پیله
منتظر نظرات پرمهرتون هستیم. هیچ کدام از محتواهای درج شده در رادیو بینا جنبه درمانی و تراپی نداشته و تنها تلنگری برای شماست که با واکاوي مشکلات خود، نسبت به درمان ریشه ای آن از یک مشاور و روان درمانگر کمک بگیرید.
#psychology_plus #هم-قبیله-شو #هم_قبیله
📌 لطفا سوالات خودتون رو در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
---------------------------------------------------------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
خانه
دوره
پادکست
کتاب
انجمن
نظرات
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند