درمان ADHD در بزرگسالان

درمان ADHD در بزرگسالان

2301 نفر
Reading Time زمان مطالعه: 4 دقیقه
دسته بندی: پادکست روانشناسی > پادکست نوروسایکولوژی [هفتگی و رایگان]

فهرست مطالب


How to Learn Skills Faster

درمان ADHD در بزرگسالان

راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس در زنان

بیش فعالی بزرگسالان (ADHD) [علائم، علل و درمان]


 در این اپیزود به توضیح روش های غیر دارویی برای درمان ADHD پرداختیم که یکی از این روش‌ها CBT نام داره.

 ADHD، مخفف Attention Deficit Hyperactivity Disorder هست. ADHD از اختلالات عصبی- رشدیه که در کودکان رایج هست. 

منظور از اختلال عصبی رشدی یعنی اختلالاتی که بر روی رشد دستگاه عصبی تأثیر می‌گذاره و منجربه «عملکرد غیرطبیعی» مغز می‌شه. دو سوم کودکانی که اختلال ADHD دارند، در بزرگسالی هم ممکنه علايم مربوط به ایناختلال رو تجربه کنن.  پیشنهاد میشه مقاله گابا قدرتمند ترین انتقال دهنده عصبی را حتما مطالعه نمایید.

 برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله ای که در دانشگاه هاروارد در همین مورد منتشر شده، مطالعه کنید:
 https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/non-drug-treatments-for-adult-adhd
music-for-adhd-brain

موزیک مناسب اختلال کم توجهی (ADHD) یا بیش فعالی






📌ورکشاپ تله‌ها شروع شده و میتونید شروع به مطالعه دروس کنید.
راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس در زنان

ورکشاپ رایگان شناسایی طرحواره‌ها( تله‌ها) 


📌پیش نیاز دوره تله ها

ورکشاپ پیله

ورکشاپ 21 روزه پیله 


 منتظر نظرات پرمهرتون هستیم. هیچ کدام از محتواهای درج شده در رادیو بینا جنبه درمانی و تراپی نداشته و تنها تلنگری برای شماست که با واکاوي مشکلات خود، نسبت به درمان ریشه ای آن از یک مشاور و روان درمانگر کمک بگیرید.

 #psychology_plus #هم-قبیله-شو #هم_قبیله

📌 لطفا سوالات خودتون رو در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند. 

---------------------------------------------------------------
 لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا 

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند
امتیاز شما :
farid juve
1402-7-1 04:46:46
۱ پاسخ

امیدوارم همیشه سربلند باشین واقعا لذت بردم و خیلی وقت بود بدنبال چنین پادکستی بودم برای مشکلم ممنونم از زحماتتون و مطالعه حرفه ای تون که به صورت رایگان منتشر میکنین پیروز باشید

۱ پاسخ
مدیر سایت
1402-7-1 11:17:27

مرسی از اعتماد شما ❤️🙏 📌 پیشنهاد میشه از دوره تله ها و طرحواره های زندگی هم دیدن فرمایید: https://radiobina.net/workshops/4/schema-therapy

parya parastari
1402-6-28 13:59:39
۱ پاسخ

بسیار عالی و واقعا کارساز سپاس بیکران از شما خانم دکتر عزیز مریم جان وهمکاران گرامی و عزیز که واقعا این برنامه رادیو بینا بسیار عالی و کارساز برای خود من و دوستانم که معرفی کردم بوده،موفق باشید بازم ممنون سپاسگزارم

۱ پاسخ
مدیر سایت
1402-6-29 04:39:55

سپاس از اعتماد شما ❤️ مرسی که همراه ما هستید🙏🙏

مقالات دیگر

آخرین مطالب

چرا خوب ها زود میمیرند؟
چرا خوب ها زود میمیرند؟
هشت راز برای مکالمه سازنده و صمیمانه با دیگران
هشت راز برای مکالمه سازنده و صمیمانه با دیگران
تکنیک برای اینکه از ۹۰ درصد مردم جلوتر باشی
تکنیک برای اینکه از ۹۰ درصد مردم جلوتر باشی
اگه حرف دلت رو نزنی مغزت کوچیک میشه
اگه حرف دلت رو نزنی مغزت کوچیک میشه
نشانه های دقیق ADHD
نشانه های دقیق ADHD
ElGrandeToto - 7elmet Ado 6(MP3_320K)