با رژیم توجه دیگه آدم سابق نیستی

با رژیم توجه دیگه آدم سابق نیستی

454 نفر
Reading Time زمان مطالعه: 5 دقیقه
دسته بندی: پادکست روانشناسی > عصب‌شناسی رشد فردی

فهرست مطالب


attention-diet
 

با رژیم توجه دیگه آدم سابق نیستی



Attention Diet
در این پادکست در مورد رژیمی با عنوان «رژیم توجه» صحبت کردیم. در بخش‌هایی از این اپیزود می‌شنوید:« اگر شما تا ابد خودتون را از خوردن شیرینی محروم کنید، طبیعیه مغزتون ولع بیشتری برای مصرفش پیدا میکنه. پس ما روزهایی را برای منحرف شدن میگذاریم. مثلا اگه دوست داریم کمی ویدئوی طنز وسرگرمی ببینیم و به اصطلاح یک سرکی در شبکه های اجتماعی داشته باشیم، یک زمان مشخص براش درنظر میگیریم.»
 
 
 
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید






دانلود مستقیم اپلیکیشن رادیوبینا

رژیم غذایی مغز و تکنیک های سم زدایی و‌ بهبود حافظه

رژیم غذایی مغز و تکنیک های سم زدایی و‌ بهبود حافظه

effective-learning

دوره یادگیری اثر بخش و موثر



music-for-adhd-brain

موزیک مناسب اختلال کم توجهی (ADHD) یا بیش فعالی 


⭕️اطلاعيه جديد
قابل توجه دانشجويان ، دانش اموزان ، معلمين عزيز
دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس با توجه به بهبود عملكرد مغز و تقويت حافظه در وبسايت راديو بينا براى شما عزيزان قابل دسترسى است.
 
 


⭕️ اطلاعیه جدید

هم اکنون بسته جدیدموزیک‌های دلتا برای بهبود کیفیت خواب به همراه یوگای نیدرا که حالتی شبیه به خواب را در شما ایجاد می‌کند، در وبسایت آماده استفاده شماست. همچنین دوستانی که بسته قبلی با عنوان «فرکانس‌های افزایش تمرکز و کارایی مغز» را تهیه کردند، موزیک های جدیدی به این بسته اضافه شده که برای تقویت یادگیری بسیار مؤثره. برای دسترسی به این آپدیت جدید نیاز به خرید مجدد بسته ندارید و فقط کافیه به حساب کاربریتون که این محصول را قبلاخریداری کردید، وارد بشید. 


⭕️ خبر جدید چی داریم؟
🔆لينك دسترسى به فركانس خواب عميق و يوگا نيدرا👇


🔆لينك دسترسى به فركانس تقويت حافظه و قدرت يادگيرى👇


ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.
 

لینک ثبت نام در خبرنامه رادیوبینا:



📌ورکشاپ تله‌ها شروع شده و میتونید شروع به مطالعه دروس کنید.
ورکشاپ روانشناسی

ورکشاپ رایگان شناسایی طرحواره‌ها( تله‌ها) 


📌پیش نیاز دوره تله ها

ورکشاپ پیله

ورکشاپ 21 روزه پیله 


 منتظر نظرات پرمهرتون هستیم. هیچ کدام از محتواهای درج شده در رادیو بینا جنبه درمانی و تراپی نداشته و تنها تلنگری برای شماست که با واکاوي مشکلات خود، نسبت به درمان ریشه ای آن از یک مشاور و روان درمانگر کمک بگیرید.

 #psychology_plus #هم-قبیله-شو #هم_قبیله

📌 لطفا سوالات خودتون رو در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند. 

---------------------------------------------------------------
 لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا 

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند
امتیاز شما :

مقالات دیگر

آخرین مطالب

خلاصه مقالات نوروسايكلوژى شماره سه
خلاصه مقالات نوروسايكلوژى شماره سه
تحلیل منطقی در شرایط سخت
تحلیل منطقی در شرایط سخت
دیگه هیچوقت هدفگذاری نکن
دیگه هیچوقت هدفگذاری نکن
در این شرایط کارت رو به فردا موکول کن
در این شرایط کارت رو به فردا موکول کن
با رژیم توجه دیگه آدم سابق نیستی
با رژیم توجه دیگه آدم سابق نیستی
ElGrandeToto - 7elmet Ado 6(MP3_320K)